Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Burundi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre Chypre et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Burundi : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Burundi : 00H00
-
Chypre : 02H00
Burundi : 01H00
-
Chypre : 03H00
Burundi : 02H00
-
Chypre : 04H00
Burundi : 03H00
-
Chypre : 05H00
Burundi : 04H00
-
Chypre : 06H00
Burundi : 05H00
-
Chypre : 07H00
Burundi : 06H00
-
Chypre : 08H00
Burundi : 07H00
-
Chypre : 09H00
Burundi : 08H00
-
Chypre : 10H00
Burundi : 09H00
-
Chypre : 11H00
Burundi : 10H00
-
Chypre : 12H00
Burundi : 11H00
-
Chypre : 13H00
Burundi : 12H00
-
Chypre : 14H00
Burundi : 13H00
-
Chypre : 15H00
Burundi : 14H00
-
Chypre : 16H00
Burundi : 15H00
-
Chypre : 17H00
Burundi : 16H00
-
Chypre : 18H00
Burundi : 17H00
-
Chypre : 19H00
Burundi : 18H00
-
Chypre : 20H00
Burundi : 19H00
-
Chypre : 21H00
Burundi : 20H00
-
Chypre : 22H00
Burundi : 21H00
-
Chypre : 23H00
Burundi : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bujumbura, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Burundi, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi et surtout Fuseau Horaire du Burundi ou bien encore Heure du lever du soleil au Burundi ou bien encore Heure du coucher du soleil au Burundi et surtout Heure du Zenith au Burundi et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi, Heure du Crépuscule au Burundi ou bien encore Durée du Jour au Burundi, Passage à l'heure d'hiver au Burundi mais aussi Passage à l'heure d'été au Burundi.
Abdelmadjid Benabderrahmane