Décalage Horaire entre Chypre et le Burkina Faso

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Burkina Faso est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Burkina Faso ?

Décalage Horaire entre Chypre et le Burkina Faso Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)

• Chypre : 01H00

  Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)

• Chypre : 02H00

  Burkina Faso : 00H00

• Chypre : 03H00

  Burkina Faso : 01H00

• Chypre : 04H00

  Burkina Faso : 02H00

• Chypre : 05H00

  Burkina Faso : 03H00

• Chypre : 06H00

  Burkina Faso : 04H00

• Chypre : 07H00

  Burkina Faso : 05H00

• Chypre : 08H00

  Burkina Faso : 06H00

• Chypre : 09H00

  Burkina Faso : 07H00

• Chypre : 10H00

  Burkina Faso : 08H00

• Chypre : 11H00

  Burkina Faso : 09H00

• Chypre : 12H00

  Burkina Faso : 10H00

• Chypre : 13H00

  Burkina Faso : 11H00

• Chypre : 14H00

  Burkina Faso : 12H00

• Chypre : 15H00

  Burkina Faso : 13H00

• Chypre : 16H00

  Burkina Faso : 14H00

• Chypre : 17H00

  Burkina Faso : 15H00

• Chypre : 18H00

  Burkina Faso : 16H00

• Chypre : 19H00

  Burkina Faso : 17H00

• Chypre : 20H00

  Burkina Faso : 18H00

• Chypre : 21H00

  Burkina Faso : 19H00

• Chypre : 22H00

  Burkina Faso : 20H00

• Chypre : 23H00

  Burkina Faso : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Nicosie ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ouagadougou ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Burkina Faso.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso sans oublier Fuseau Horaire du Burkina Faso ou bien encore Heure du lever du soleil au Burkina Faso et Heure du coucher du soleil au Burkina Faso ainsi que Heure du Zenith au Burkina Faso mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso ainsi que Heure du Crépuscule au Burkina Faso, Durée du Jour au Burkina Faso également Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso également Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.

Publié le 25/05/2022 - 10:16

Mamadou Mbaye