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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Éthiopie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Éthiopie : 00H00
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Chypre : 01H00
Éthiopie : 01H00
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Chypre : 02H00
Éthiopie : 02H00
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Chypre : 03H00
Éthiopie : 03H00
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Chypre : 04H00
Éthiopie : 04H00
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Chypre : 05H00
Éthiopie : 05H00
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Chypre : 06H00
Éthiopie : 06H00
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Chypre : 07H00
Éthiopie : 07H00
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Chypre : 08H00
Éthiopie : 08H00
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Chypre : 09H00
Éthiopie : 09H00
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Chypre : 10H00
Éthiopie : 10H00
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Chypre : 11H00
Éthiopie : 11H00
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Chypre : 12H00
Éthiopie : 12H00
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Chypre : 13H00
Éthiopie : 13H00
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Chypre : 14H00
Éthiopie : 14H00
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Chypre : 15H00
Éthiopie : 15H00
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Chypre : 16H00
Éthiopie : 16H00
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Chypre : 17H00
Éthiopie : 17H00
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Chypre : 18H00
Éthiopie : 18H00
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Chypre : 19H00
Éthiopie : 19H00
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Chypre : 20H00
Éthiopie : 20H00
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Chypre : 21H00
Éthiopie : 21H00
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Chypre : 22H00
Éthiopie : 22H00
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Chypre : 23H00
Éthiopie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Nicosie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Addis-Abeba ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Éthiopie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie et Fuseau Horaire d'Éthiopie ainsi que Heure du lever du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du coucher du soleil en Éthiopie et Heure du Zenith en Éthiopie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie et Heure du Crépuscule en Éthiopie, Durée du Jour en Éthiopie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie et surtout Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Mulatu Zewde