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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zanzibar City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Zanzibar (Tanzanie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) également Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) et Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie), Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie), Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Moustafa Morsi