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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Garoowe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pount / Puntland (Somalie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) également Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).
Moustafa Morsi