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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Mozambique : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Mozambique : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Mozambique : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Mozambique : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Mozambique : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Mozambique : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Mozambique : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Mozambique : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Mozambique : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Mozambique : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Mozambique : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Mozambique : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Mozambique : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Mozambique : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Mozambique : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Mozambique : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Mozambique : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Mozambique : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Mozambique : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Mozambique : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Mozambique : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Mozambique : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Mozambique : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Mozambique : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Saint John's ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Maputo ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Mozambique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique ainsi que Fuseau Horaire du Mozambique mais aussi Heure du lever du soleil au Mozambique et surtout Heure du coucher du soleil au Mozambique sans oublier Heure du Zenith au Mozambique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique mais aussi Heure du Crépuscule au Mozambique ou bien encore Durée du Jour au Mozambique, Passage à l'heure d'hiver au Mozambique et Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Abdelmadjid Benabderrahmane