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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Tunisie : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Tunisie : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Tunisie : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Tunisie : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Tunisie : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Tunisie : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Tunisie : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Tunisie : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Tunisie : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Tunisie : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Tunisie : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Tunisie : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Tunisie : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Tunisie : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Tunisie : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Tunisie : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Tunisie : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Tunisie : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Tunisie : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Tunisie : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Tunisie : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Tunisie : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Tunisie : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Tunisie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Saint John's ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tunis ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tunisie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie et surtout Fuseau Horaire de la Tunisie et Heure du lever du soleil en Tunisie, Heure du coucher du soleil en Tunisie ainsi que Heure du Zenith en Tunisie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie et surtout Heure du Crépuscule en Tunisie ou bien encore Durée du Jour en Tunisie, Passage à l'heure d'hiver en Tunisie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Nkosiyakhe Mogase