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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Réunion : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Réunion : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Réunion : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Réunion : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Réunion : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Réunion : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Réunion : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Réunion : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Réunion : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Réunion : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Réunion : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Réunion : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Réunion : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Réunion : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Réunion : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Réunion : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Réunion : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Réunion : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Réunion : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Réunion : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Réunion : 06H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Réunion : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Denis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Réunion.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion ou bien encore Fuseau Horaire de la Réunion ainsi que Heure du lever du soleil en Réunion sans oublier Heure du coucher du soleil en Réunion également Heure du Zenith en Réunion mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion sans oublier Heure du Crépuscule en Réunion ou bien encore Durée du Jour en Réunion ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Réunion et Passage à l'heure d'été en Réunion.
Abeti Makosso