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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Namibie : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Namibie : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Namibie : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Namibie : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Namibie : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Namibie : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Namibie : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Namibie : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Namibie : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Namibie : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Namibie : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Namibie : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Namibie : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Namibie : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Namibie : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Namibie : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Namibie : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Namibie : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Namibie : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Namibie : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Namibie : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Namibie : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Namibie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Windhoek :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Namibie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie mais aussi Fuseau Horaire de la Namibie sans oublier Heure du lever du soleil en Namibie mais aussi Heure du coucher du soleil en Namibie ou bien encore Heure du Zenith en Namibie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie et surtout Heure du Crépuscule en Namibie ou bien encore Durée du Jour en Namibie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Namibie également Passage à l'heure d'été en Namibie.
Mulatu Zewde