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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Namibie : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Namibie : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Namibie : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Namibie : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Namibie : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Namibie : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Namibie : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Namibie : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Namibie : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Namibie : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Namibie : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Namibie : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Namibie : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Namibie : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Namibie : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Namibie : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Namibie : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Namibie : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Namibie : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Namibie : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Namibie : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Namibie : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Namibie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Windhoek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Namibie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie ainsi que Fuseau Horaire de la Namibie, Heure du lever du soleil en Namibie mais aussi Heure du coucher du soleil en Namibie et Heure du Zenith en Namibie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie et Heure du Crépuscule en Namibie ainsi que Durée du Jour en Namibie et Passage à l'heure d'hiver en Namibie mais aussi Passage à l'heure d'été en Namibie.
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