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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Éthiopie : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Éthiopie : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Éthiopie : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Éthiopie : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Éthiopie : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Éthiopie : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Éthiopie : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Éthiopie : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Éthiopie : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Éthiopie : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Éthiopie : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Éthiopie : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Éthiopie : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Éthiopie : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Éthiopie : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Éthiopie : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Éthiopie : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Éthiopie : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Éthiopie : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Éthiopie : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Éthiopie : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Éthiopie : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Éthiopie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Addis-Abeba ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Éthiopie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie sans oublier Fuseau Horaire d'Éthiopie et Heure du lever du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du coucher du soleil en Éthiopie ainsi que Heure du Zenith en Éthiopie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie sans oublier Heure du Crépuscule en Éthiopie mais aussi Durée du Jour en Éthiopie également Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie et surtout Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Mulatu Zewde