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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Algérie : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Algérie : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Algérie : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Algérie : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Algérie : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Algérie : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Algérie : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Algérie : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Algérie : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Algérie : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Algérie : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Algérie : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Algérie : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Algérie : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Algérie : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Algérie : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Algérie : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Algérie : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Algérie : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Algérie : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Algérie : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Algérie : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Algérie : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Algérie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alger, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Algérie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie mais aussi Fuseau Horaire d'Algérie ou bien encore Heure du lever du soleil en Algérie sans oublier Heure du coucher du soleil en Algérie sans oublier Heure du Zenith en Algérie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie sans oublier Heure du Crépuscule en Algérie et surtout Durée du Jour en Algérie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Algérie ainsi que Passage à l'heure d'été en Algérie.
Abdelmadjid Benabderrahmane