Décalage Horaire entre Andorre et Rodrigues (Maurice)

Quel est le décalage horaire entre Andorre et Rodrigues (Maurice) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Rodrigues (Maurice) quand il est par exemple 4H à Andorre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Andorre-la-Vieille et Port Mathurin, comment calculer le décalage horaire entre Andorre et Rodrigues (Maurice), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Andorre et Rodrigues (Maurice), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Mathurin et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Maurice

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Andorre et Rodrigues (Maurice) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre Andorre et Rodrigues (Maurice)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Rodrigues (Maurice) ?

Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Andorre.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Rodrigues.

Décalage Horaire entre Andorre et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Andorrane.

Andorre : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
Andorre : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
Andorre : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
Andorre : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
Andorre : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
Andorre : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
Andorre : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
Andorre : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
Andorre : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
Andorre : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
Andorre : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
Andorre : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
Andorre : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
Andorre : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
Andorre : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
Andorre : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
Andorre : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
Andorre : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
Andorre : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
Andorre : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
Andorre : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
Andorre : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
Andorre : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Andorre : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Andorre-la-Vieille ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Mathurin ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice), Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) sans oublier Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Mulatu Zewde

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