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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Madagascar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre Andorre et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Madagascar : 01H00
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Andorre : 01H00
Madagascar : 02H00
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Andorre : 02H00
Madagascar : 03H00
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Andorre : 03H00
Madagascar : 04H00
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Andorre : 04H00
Madagascar : 05H00
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Andorre : 05H00
Madagascar : 06H00
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Andorre : 06H00
Madagascar : 07H00
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Andorre : 07H00
Madagascar : 08H00
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Andorre : 08H00
Madagascar : 09H00
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Andorre : 09H00
Madagascar : 10H00
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Andorre : 10H00
Madagascar : 11H00
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Andorre : 11H00
Madagascar : 12H00
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Andorre : 12H00
Madagascar : 13H00
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Andorre : 13H00
Madagascar : 14H00
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Andorre : 14H00
Madagascar : 15H00
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Andorre : 15H00
Madagascar : 16H00
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Andorre : 16H00
Madagascar : 17H00
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Andorre : 17H00
Madagascar : 18H00
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Andorre : 18H00
Madagascar : 19H00
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Andorre : 19H00
Madagascar : 20H00
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Andorre : 20H00
Madagascar : 21H00
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Andorre : 21H00
Madagascar : 22H00
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Andorre : 22H00
Madagascar : 23H00
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Andorre : 23H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Andorre-la-Vieille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Antananarivo ou en revenant à Andorre-la-Vieille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madagascar.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar et surtout Fuseau Horaire de Madagascar ou bien encore Heure du lever du soleil à Madagascar, Heure du coucher du soleil à Madagascar sans oublier Heure du Zenith à Madagascar sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar également Heure du Crépuscule à Madagascar et surtout Durée du Jour à Madagascar, Passage à l'heure d'hiver à Madagascar mais aussi Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Eténèsh Dessalegn