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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Mali est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre Andorre et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
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Andorre : 01H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 02H00
Mali : 00H00
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Andorre : 03H00
Mali : 01H00
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Andorre : 04H00
Mali : 02H00
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Andorre : 05H00
Mali : 03H00
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Andorre : 06H00
Mali : 04H00
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Andorre : 07H00
Mali : 05H00
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Andorre : 08H00
Mali : 06H00
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Andorre : 09H00
Mali : 07H00
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Andorre : 10H00
Mali : 08H00
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Andorre : 11H00
Mali : 09H00
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Andorre : 12H00
Mali : 10H00
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Andorre : 13H00
Mali : 11H00
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Andorre : 14H00
Mali : 12H00
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Andorre : 15H00
Mali : 13H00
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Andorre : 16H00
Mali : 14H00
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Andorre : 17H00
Mali : 15H00
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Andorre : 18H00
Mali : 16H00
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Andorre : 19H00
Mali : 17H00
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Andorre : 20H00
Mali : 18H00
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Andorre : 21H00
Mali : 19H00
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Andorre : 22H00
Mali : 20H00
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Andorre : 23H00
Mali : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Andorre-la-Vieille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Andorre-la-Vieille en vacances ou vous envoler à Bamako :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Mali, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali sans oublier Fuseau Horaire du Mali ou bien encore Heure du lever du soleil au Mali et Heure du coucher du soleil au Mali et Heure du Zenith au Mali sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali également Heure du Crépuscule au Mali également Durée du Jour au Mali mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mali, Passage à l'heure d'été au Mali.
Abeti Makosso