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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Kenya est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre Andorre et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Kenya : 02H00
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Andorre : 01H00
Kenya : 03H00
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Andorre : 02H00
Kenya : 04H00
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Andorre : 03H00
Kenya : 05H00
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Andorre : 04H00
Kenya : 06H00
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Andorre : 05H00
Kenya : 07H00
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Andorre : 06H00
Kenya : 08H00
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Andorre : 07H00
Kenya : 09H00
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Andorre : 08H00
Kenya : 10H00
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Andorre : 09H00
Kenya : 11H00
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Andorre : 10H00
Kenya : 12H00
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Andorre : 11H00
Kenya : 13H00
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Andorre : 12H00
Kenya : 14H00
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Andorre : 13H00
Kenya : 15H00
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Andorre : 14H00
Kenya : 16H00
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Andorre : 15H00
Kenya : 17H00
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Andorre : 16H00
Kenya : 18H00
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Andorre : 17H00
Kenya : 19H00
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Andorre : 18H00
Kenya : 20H00
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Andorre : 19H00
Kenya : 21H00
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Andorre : 20H00
Kenya : 22H00
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Andorre : 21H00
Kenya : 23H00
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Andorre : 22H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
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Andorre : 23H00
Kenya : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Andorre-la-Vieille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Andorre-la-Vieille en vacances ou vous envoler à Nairobi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kenya, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya et Fuseau Horaire du Kenya également Heure du lever du soleil au Kenya ainsi que Heure du coucher du soleil au Kenya, Heure du Zenith au Kenya, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya ainsi que Heure du Crépuscule au Kenya également Durée du Jour au Kenya et Passage à l'heure d'hiver au Kenya et Passage à l'heure d'été au Kenya.
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