Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Kenya est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre Andorre et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Kenya : 02H00
-
Andorre : 01H00
Kenya : 03H00
-
Andorre : 02H00
Kenya : 04H00
-
Andorre : 03H00
Kenya : 05H00
-
Andorre : 04H00
Kenya : 06H00
-
Andorre : 05H00
Kenya : 07H00
-
Andorre : 06H00
Kenya : 08H00
-
Andorre : 07H00
Kenya : 09H00
-
Andorre : 08H00
Kenya : 10H00
-
Andorre : 09H00
Kenya : 11H00
-
Andorre : 10H00
Kenya : 12H00
-
Andorre : 11H00
Kenya : 13H00
-
Andorre : 12H00
Kenya : 14H00
-
Andorre : 13H00
Kenya : 15H00
-
Andorre : 14H00
Kenya : 16H00
-
Andorre : 15H00
Kenya : 17H00
-
Andorre : 16H00
Kenya : 18H00
-
Andorre : 17H00
Kenya : 19H00
-
Andorre : 18H00
Kenya : 20H00
-
Andorre : 19H00
Kenya : 21H00
-
Andorre : 20H00
Kenya : 22H00
-
Andorre : 21H00
Kenya : 23H00
-
Andorre : 22H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
-
Andorre : 23H00
Kenya : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Andorre-la-Vieille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nairobi ou en revenant à Andorre-la-Vieille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Kenya, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya mais aussi Fuseau Horaire du Kenya ou bien encore Heure du lever du soleil au Kenya et Heure du coucher du soleil au Kenya mais aussi Heure du Zenith au Kenya ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya et Heure du Crépuscule au Kenya mais aussi Durée du Jour au Kenya sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kenya ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kenya.
Mulatu Zewde