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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Côte d’Ivoire est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre Andorre et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)
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Andorre : 01H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 02H00
Côte d’Ivoire : 00H00
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Andorre : 03H00
Côte d’Ivoire : 01H00
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Andorre : 04H00
Côte d’Ivoire : 02H00
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Andorre : 05H00
Côte d’Ivoire : 03H00
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Andorre : 06H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Andorre : 07H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Andorre : 08H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Andorre : 09H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Andorre : 10H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Andorre : 11H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Andorre : 12H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Andorre : 13H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Andorre : 14H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Andorre : 15H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Andorre : 16H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Andorre : 17H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Andorre : 18H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Andorre : 19H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Andorre : 20H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Andorre : 21H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Andorre : 22H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Andorre : 23H00
Côte d’Ivoire : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Andorre-la-Vieille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yamoussoukro ou votre retour à Andorre-la-Vieille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Côte d’Ivoire. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire également Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire et Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire et Heure du Zenith en Côte d’Ivoire et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire et surtout Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire également Durée du Jour en Côte d’Ivoire sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire ou bien encore Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Mamadou Mbaye