Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Île Europa.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Europa à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
-
Andorre : 01H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
-
Andorre : 02H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
-
Andorre : 03H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
-
Andorre : 04H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
-
Andorre : 05H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
-
Andorre : 06H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
-
Andorre : 07H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Andorre : 08H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Andorre : 09H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Andorre : 10H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Andorre : 11H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Andorre : 12H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Andorre : 13H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
-
Andorre : 14H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
-
Andorre : 15H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
-
Andorre : 16H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
-
Andorre : 17H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
-
Andorre : 18H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Andorre : 19H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
-
Andorre : 20H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
-
Andorre : 21H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
-
Andorre : 22H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
-
Andorre : 23H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La PosSomething is wrong depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La PosSomething is wrong ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La PosSomething is wrong
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Durée du Jour en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
Souad Tebboune